谈恋爱的时候，自己在感情里总是处于下风，对方不怎么在意咱，是不是心里特没底？要是分手了，想挽回还处于低位，那更是着急上火不知道咋办。
分手后低位挽回前任，成功秘诀在此
在恋爱的时候，咱可能经常会有这种感觉，自己对对方那是掏心掏肺，对方的一点点动静都能让咱的心七上八下的，可对方却对咱不冷不热。这就是在感情里处于低位的表现，时间久了，感情能不出问题嘛，搞不好就分手了。
要是真走到了分手要挽回的这一步，而且一开始就处在低位，那难度可不小。这时候可千万不能低声下气地求对方，或者拼命讨好，得想法子改变这个局面。
一开始，咱们可以试试“冷处理”这一招。这可不是说不理对方了，而是更理智、有分寸地和对方交流。比如说，给彼此一点时间和空间，都冷静冷静，好好琢磨琢磨这段感情。这样咱们能调整好自己的心态，不再老是处于低位的想法里，能变得更自信、更平等。而且这么做，对方也能看到咱们的变化，说不定就又对咱们感兴趣了。
有个学员想跟前女友约在以前去过的浪漫地方见面挽回，结果前女友说要出差给拒绝了。这时候咱们就让学员过一个小时再回复，就简单说几句关心的话。学员一开始心里还犯嘀咕，怕这样不行，可没想到，这种不纠缠的回复反而给彼此留了余地。
不过这学员后来没忍住，老是主动给前女友发消息，结果人家的回复越来越冷淡。好在后来听了导师的话，对前女友的消息不那么热情，还主动减少互动，真的实施“冷处理”。
再后来，前女友找学员帮忙处理一份文件，导师让学员别马上答应，得有自己的原则和态度。嘿，你还别说，这一招真管用，前女友的态度慢慢就变好了，从一开始的冷淡变得主动邀约了。
这里面有个很重要的心理，咱们可不能过度地表达自己的需求，或者总想着补偿对方，得把主动权抓在自己手里，让对方明白得尊重和珍视咱们，才有机会得到咱们的关注和回应。
最后这学员成功让关系回暖了，前女友主动关心他。但是这时候也不能放松警惕，还得注意把握好分寸，这样感情才能长久。
