前男友提出的无理要求和索取，很多人都会感到困扰和疲惫。无论是频繁的借钱请求，还是无休止的联系，这些行为不仅会扰乱你的日常生活，还可能让你感到无助和焦虑。
前男友分手后仍然对我有很多无理要求
明确界限。你得清楚地跟前男友说清楚，啥样的行为能接受，啥样的不行。比如说他老借钱或者让你帮忙，那你就得明确告诉他不行。划界限的时候，语气得硬，态度得坚决，让他知道你是认真的。
界限划好了就得坚持。可不能因为他一时软下来，或者说点甜言蜜语就动摇。要是他还继续无理要求，就得坚决拒绝。有时候，坚持自己的立场比妥协重要多了。
要是觉得压力大，可以找朋友或者家人聊聊。有外人支持，你会更有底气。也可以考虑找专业的心理情感咨询师谈谈。人家专业人士能给你更具体的建议，帮你应对这种情况。
处理这事的时候尽量别吵架。吵架只会让情况更糟。要保持冷静，用理智去说服他，别靠情绪办事。
要是前男友实在太过分，你可以考虑彻底断了联系。把他联系方式删了，也别回他消息。这么做是为了保护自己，免得再受伤害。
最重要的是保护好自己。得保护好自己的利益和尊严，别让别人左右你的情绪和决定。记住，你有权利拒绝不合理要求，也有权利追求自己的幸福。
处理前男友的无理要求和索取，关键是要明确界限，坚持住，必要的时候找支持。要是都不行，断联系可能是最好的办法。记住，保护自己最重要。
感情里，得学会保护自己。前男友要是不讲理，别害怕，勇敢面对。找对方法，就能保护好自己，继续过好自己的生活。希望每个遇到这种情况的人都能处理好，找到属于自己的幸福。
