人生有时候就是这么戏剧性，你以为翻过了前任那一页，结果她还是时不时跑回来，刷个存在感。这不，明明已经告诉前女友我有了新的另一半，但她还是隔三差五地找上门来，搞得我这心里头是又乱又无奈。怎么办？
前女友知道我有女朋友了，还经常来找我
明确界限：划清“安全距离”
咱得先给自己定个规矩，跟前女友好好谈谈，明确地说：“嘿，我知道咱们以前关系不错，但现在我已经有女朋友了，咱们得保持适当的距离。”这话得说清楚，别含糊，让她明白你的立场和现在的状况。有时候，人就是缺那么点直接的提醒，讲明白了，或许对方就能get到你的点。
体贴现任：考虑她的感受
考虑现任的感受。谁也不想自己对象的前任老是晃悠在身边，那得多别扭啊。找个合适的时间，跟现任坦诚沟通，告诉她你已经跟前女友讲明了界限，同时也要听听她的想法。感情里信任和透明度很重要，别让你的处理方式伤了现在这份感情。
避免单独见面：减少误会
为了避免不必要的误会，尽量避免和前女友单独见面。如果真有什么事情非得处理，最好是在公开场合，或者至少让你的现任知道你们见面的原因和地点。这样不仅能减少误会，也能让现任感受到你的尊重和考虑。
站稳立场：学会说“不”
有时候，前女友可能不太理解你的界限，还是会坚持来找你。这时候，你得学会坚定地说“不”。不是无情，而是为了维护现有的生活平衡。可以友好但坚决地告诉她，你的生活已经向前走了，希望她也能找到属于自己的幸福。
求助朋友：外力介入
如果情况依然没有改善，不妨考虑让共同的朋友帮忙说说话。有时候，第三方的观点能起到意想不到的作用，帮你传递信息，让前女友更能理解和接受现状。
面对前任的频繁来访，确实挺头疼的，但关键在于如何妥善处理，既保持尊重和理解，又保护好自己和现任的感情。感情的世界里，沟通和界限感是维持平衡的两大法宝。处理好了，这不仅仅是一次考验，也是成长的机会。谁不想在爱情的路上，走得更顺畅些呢？
