在这个纷扰喧嚣的世界里，我们每个人都在忙着追逐、付出、牺牲。可是，你有没有停下来问问自己：我真的快乐吗？真的在乎过自己的感受吗？别急着回答，这问题值得你好好琢磨。
爱自己才能爱他人
“爱自己才能爱他人”，这句话听起来挺老生常谈的，但真正做到的人又有几个？我见过太多人，天天把爱心挂在嘴边，对朋友、家人、甚至是陌生人都慷慨大方，可唯独忘了对自己好那么一点点。他们以为这就是伟大，是奉献，是美德。呵，其实呢？不过是自欺欺人的把戏罢了。
我不是在这里说风凉话，也不是嫉妒那些所谓的“大好人”。我是真心想提醒你们，别把自己摆在最后一位。你的健康、你的感受、你的幸福，这些都是你自己的宝贵财富，你得先珍惜，别人才会跟着珍惜。
举个例子吧，我有一个朋友，她是那种典型的“圣母心”，总是为别人着想，从不为自己考虑。她的时间和精力好像永远都在别人身上，别人的小事就是她的大事。结果呢？她自己的身体垮了，累出了一身病，连照顾自己的力气都没有了。这时候，那些她曾经帮助过的人，又有多少站出来为她分担？
还有更讽刺的呢，她自己因为太忽略自己，连最基本的自我保护意识都没了。她被人利用，被人欺骗，甚至被人背叛，为什么？因为她不懂得保护自己，不懂得说“不”，她以为这是爱，这是无私。可实际上，她只是在无休止地伤害自己。
我不是在鼓吹自私自利，我是在说，你得先爱自己。你得知道自己的价值，知道自己需要什么，知道什么时候该给自己充电，什么时候该给自己放假。你得明白，只有当你足够强大，足够健康，足够快乐的时候，你才能更好地去爱别人。
这不是自私，这是自知之明。这不是懒惰，这是自我保护。这不是逃避，这是为了更好地前行。你得先把自己照顾好了，才能有更多的能量去照顾别人。
所以别搞反了。别总想着牺牲自己成全别人，别总想着自己可以无所不能。你得学会尊重自己，照顾自己，爱护自己。这样，你才能活得有尊严，有力量，有底气。
爱自己不是一句口号，它是一种生活态度，是一种自我修养，是一种智慧。它不需要你大声疾呼，不需要你标榜什么，它只需要你默默地去做，去实践，去体验。
爱自己并不意味着你要变得自私或者自我中心。相反，当你真正懂得爱自己的时候，你会发现，你对他人的爱也会变得更加成熟、更加真诚、更加有力。因为你不再是那个需要不断索取外界认可的人，你是一个完整、独立、自信的个体。你的爱，不再是为了得到什么回报，而是出于内心的充实和满足。
先爱自己，再去爱别人。这样，你的世界才会更加美好，你的人生才会有更多的可能。
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