生活中总会遇到各种狗血剧情，比如男朋友爱上别人了。这时候你可能感觉自己就像被扔进了冰冷的湖水里，全身上下都透着凉意。
男朋友爱上别人了怎么办
1. 拿得起放得下
既然他已经爱上别人了，你也不必死缠烂打。别让自己成为那个纠缠不休的人，这样只会显得你很没尊严。一个变了心的人，就算你哭着喊着求他回来，他也未必会回头。所以，该放手时就放手吧。
2. 找原因，正视自己
面对一个已经变心的男人，你可能会觉得他怎么这么狠心。但这也说明了你们的感情早就有了裂痕。这时候最重要的是找到问题所在，看看是不是自己在这段感情中过于卑微，或者是不是对方一直忽视你的付出。
3. 不要妥协
如果你的男朋友当面承认他喜欢上了别人，那就是对你的一种伤害。这说明他对你的感情已经不在乎了。别想着妥协，别想着挽留，因为一个不珍惜你的人，你再怎么努力也没用。
4. 给自己一个交代
分手之后，你可能会感到失落和痛苦。但记得，这是你自己的生活，你有权为自己做出最好的决定。给自己一些时间，慢慢接受这个事实，然后继续往前走。
5. 调整心态
别让自己沉浸在过去的回忆里无法自拔。告诉自己，那个不再爱你的人离开你并不是世界末日。你可以伤心，但不要沉溺其中。把注意力转移到自己身上，做一些自己喜欢的事情，比如健身、旅行或者学习新技能。
6. 重建自信
被甩的感觉很不好受，但这不代表你不行。相反，这可能是你重新找回自信的好机会。你可以通过工作上的成就、朋友的支持或是自我提升来重建自信。记住，你值得更好的。
7. 学会放手
有时候，放手是对双方最好的选择。如果他已经爱上别人，那就让他去吧。你也会遇到更适合你的人，也许就在下一个转角。
8. 不要为别人的错误买单
不要因为他的错误而惩罚自己。每个人都会经历失败的感情，重要的是从中学习成长。把这次经历当成一次教训，下次遇到类似情况时，你就知道该怎么做了。
遇到男朋友爱上别人的情况确实很糟心，但生活还得继续。你是有价值的，值得被爱的。给自己时间，慢慢走出这段阴影，你会发现自己变得更强大了。
