分手后，好多人会特别讨厌前任。为啥会这样呢？发现前任出轨或者不忠，心里就会有被背叛的感觉，特别愤怒厌恶。信任也一下子就破裂了，很难再修好，对前任就没好感了。
分手后极度厌恶前任是为啥
期望落空也让人难受。本来对前任寄予厚望，结果现实却让人失望透顶。心里落差大，就会愤怒厌恶。以前心里那个完美的人没了，变成个让人失望的家伙。
自尊心也会受伤。分手会让人觉得自己不好，自尊心受损，就变成对前任的厌恶。要是不想分手却被分了，就会有被抛弃的感觉，充满怨恨。
愤怒和报复心理也常见。分手前的矛盾争吵积累起来，就会爆发成强烈愤怒。还可能想报复，觉得前任得为自己行为付出代价。
这也是情绪宣泄。分手后负面情绪得有个出口，把不满愤怒都发在前任身上。还能自我保护，讨厌前任就不会再受伤。
理性分析也有影响。分手后会更理性看这段关系，发现前任好多缺点问题。重新评估，就会发现以前忽略的问题现在很明显。
朋友和社会也有作用。朋友可能说前任不好，就更讨厌他了。社会上的观点看法也会影响情绪，让人更讨厌前任。
没解决的问题也麻烦。分手时有没解决的问题，像财产分割、共同朋友啥的，就会更反感前任。要是还得联系，比如孩子抚养，就更讨厌了。
分手后讨厌前任很常见，原因很多。不管是因为情感伤害、期望落空、自尊心受损，还是愤怒报复，这些情绪都得慢慢平复。要学会处理这些负面情绪，可以找人倾诉，跟朋友家人说说心里苦。也可以专注自己，做喜欢的事，提升自己。要是情绪难控制，还可以找心理情感咨询师，他们能给专业建议支持。希望分手的人都能快点走出阴影，找回快乐自信。时间能治好伤痛，未来有更好的人等你。
