我一直暗恋着他，从高中到大学，从朋友到知己，我没有勇气对他说出我的心意。我怕他会拒绝我，失去他的友谊。因此，我一直静静的关心着他，希望有一天他能发现我的好，爱上我。
但是，这一天从来没有来过。他总会对我很友善，但他从来没有对我表现出超过友情的情。他恋爱过几次，每次都让我心碎，但我依然忍住了，没有表现出全部的不满。我告诉自己，只要他开心，我就应该开心。我不能自私的想毁坏他的感情。他分手时我只能安慰他，帮他走出阴影，然后继续等待下一个机会。
我不知道我这样做对不对，我不知道我还能坚持多久，我不知道我还有没有希望。我有时候想，是不是应该考虑放手了，放弃这段单恋，寻找一个真正爱我，我也爱的人。可是，我又舍不得，我觉得他是我生命中最重要的人，我不想失去他。
我该怎么办呢？我真的很困惑。我想听听你的意见，你觉得我应该怎么做？你有没有过类似的经历，你是怎么处理的？你能不能给我一些建议？我真的很需要你的帮助，谢谢你。
暗恋对方有蛮长一段时间了
考虑是否放手单恋有很多原因和因素。长期单恋可能会致使精神压力和焦虑，伤害本人情绪健康和成就感。只要对方不清楚或不表现出一样的激情，往往意味着欠缺互动和前进的机会。此外，单恋环节中可能错失了别的可能的机会，阻拦个人的成长与发展。
考虑放手暗恋时，可以考虑以下方面
评估感受和动机：仔细评估自己的感受和动机，思考暗恋对你的生活和情感健康产生的影响。考虑是否暗恋是一种积极的经历，或者它已经成为你的负担和困扰。
与他人交流：与亲密的朋友或家人共享你的感受和困惑，并征求她们的意见建议。她们能够提供客观反馈与支持，帮助你更好地了解自己的心情并做出确定。
考虑其他可能性：思考是否放手暗恋会为你带来更多的机会和可能性。可能有其他人在你身边值得你的关注和投入，或者你可以专注于个人成长和追求自己的兴趣。
寻求专业支持：如果你对自己的心态和决策困惑不已和不清楚，也可以选择咨询专业的心理咨询师或情感专家。他们能够提供高质量的指导和支持，帮助你做出确定，解决情感困惑。
考虑放手暗恋是个人的决策，需要综合考虑个人的感受和情境。通过评估感受和动机、与他人交流、考虑其他可能性，以及寻求专业支持，可以帮助你做出明智的决策。最重要的是关注自己的情感健康和幸福，追求个人的成长和发展。
